Viajes en familia

Estos son los 4 accidentes más comunes en invierno cuando viajas por tierra

Con la llegada de las fechas invernales la mayoría de las personas ya tienen un lugar definido para disfrutar estos cortos días de vacaciones junto a sus familiares. Y es que ¿quién no aprovecha la época de invierno para reencontrarse con sus seres más queridos? o incluso ¡para conocer un nuevo lugar!

Posiblemente tomarán un vehículo particular para realizar sus traslados. Por esta razón, queremos asegurar el mejor de los viajes al tomar la carretera con sus amigos o familiares recordándoles las 4 causas más comunes de accidentes en invierno. Es importante evaluar y considerar oportunamente cada una de ellas para garantizar el mejor de los viajes no solo para ustedes, sino también para quienes viajarán acompañándolos.

1. Vehículo en mal estado

Aunque suena algo obvio para todos, puede que haya decidido salir de viaje con su familia con poca anticipación, lo que no necesariamente le dejó mucho tiempo para la revisión y el mantenimiento adecuado del vehículo que utilizarán.

Sin embargo, no subestime lo que puede suceder al no tomar las previsiones adecuadas y verifique que su automóvil esté en las condiciones adecuadas para que todos lleguen al destino según lo planificado.

En caso de algún incidente durante el traslado, disponer de una Póliza o Seguro de Viaje como los ofrecidos por Buenviaje marcará la diferencia.

¿Cómo? Pues además de ahorrarle tiempo y gastos, contará con la atención oportuna de un equipo de personas capacitadas para solventar lo antes posible su inconveniente.

2. Conductor cansado.

Posiblemente al comenzar la aventura de viajar por carretera con sus familiares el conductor del vehículo esté bastante cansado, debido a las diligencias y compras de último momento propias de esta época navideña.

Muchas personas subestiman el impacto que puede ocasionar el agotamiento en una persona al momento de tomar el volante y esto, aunque parezca difícil de creer, ha sido la causa de numerosos accidentes en las carreteras durante estas épocas.

Es importante darle prioridad al descanso y tomar los recesos necesarios en el trayecto para garantizar que el responsable del vehículo tenga todos sus sentidos alertas mientras conduce. Siempre será mejor retrasar la llegada al destino, que sufrir un accidente por quedarse dormido al volante.

3. Consumo de bebidas alcohólicas

Durante estas épocas se incrementan los accidentes ocasionados por motivo de consumo excesivo de alcohol previo o durante el tiempo de conducir.

El alcohol ocasiona que los sentidos de las personas no estén al 100% durante las decisiones que se toman al volante, por lo que debe ser un punto a considerar al decidir quién tendrá la responsabilidad de trasladar al grupo. Esto incluye traslados cortos o largos, en cualquier caso, la situación de riesgo es la misma para todos los que estén dentro del vehículo.

4. Exceso de distracción para el chofer

Es lamentable pero muchas personas se confían de sus capacidades al volante, restándole importancia a la responsabilidad que implica ser el chofer de un vehículo. Así mismo, muchas veces los acompañantes dentro del carro se vuelven un distractor grave para la persona que está conduciendo el mismo.

La distracción entonces se convierte también en una causa de accidentes durante todo el año y se incrementa en esta época navideña.

Se recomienda eliminar las distracciones a la hora de conducir, como el uso de celular, música excesivamente alta, o incluso si se viaja con niños, garantizar que los mismos traigan consigo los recursos necesarios para mantenerse entretenidos durante el viaje, permitiendo que el ambiente del vehículo durante el traslado sea el más idóneo para el conductor.

Estas 4 causas tienen algo en común y es que todas pueden llegar a ser ignoradas con facilidad por el conductor o las personas que se trasladarán en el vehículo.

Para una mayor tranquilidad durante su aventura navideña, puede adquirir uno de nuestros increíbles Seguros de Viajes en Buenviaje. Nuestras coberturas lo mantendrán a usted y a su familia adecuadamente cubiertos ante cualquier eventualidad que pueda suceder durante su trayecto, estadía y retorno.

 

Viajes en familia

5 alimentos que debes evitar dar a tus hijos durante un viaje

Viajar en familia es realmente divertido, disfrutar de las ocurrencias de los hijos, las canciones de la radio o los chistes malos de papá son parte de los recuerdos familiares que perdurarán a lo largo del tiempo al recordar esa agradable ocasión.

Sin embargo, la mayoría también recuerda algún viaje en carretera, o quizás en avión, que se convirtió en una tortura para la familia debido a algún malestar estomacal de alguno de los chicos, y en ocasiones incluso, de alguno de los más adultos.

Por esta razón es importante considerar estos 5 alimentos que debes evitar dar a tus hijos durante un viaje, garantizando que tanto el trayecto como los días que estén fuera de casa transcurran de forma placentera para toda la familia.

1. Frituras

Quizás forman parte de la dieta regular de tus hijos y jamás les han ocasionado ningún malestar, pero debes saber que este tipo de alimentos además de provocar mucha sed durante el viaje (lo cual ocasionará un sin número de paradas imprevistas durante el trayecto), también producen retención de líquido en el cuerpo. Ambas afectan un poco la rutina de los pequeños, por lo que si planean tomarse un buen tiempo en carretera es mejor evitar la ingestión de este tipo de alimentos, al menos hasta llegar al destino.

2. Batidos

Durante el camino hacia su destino preferido para estas navidades se encontrarán con muchos lugares nuevos, provocativos y seguramente deliciosos donde querrán probar cosas nuevas. Por ejemplo, en los aeropuertos y carreteras se pueden topar con ciertas cadenas de comida rápida o negocios que venden todo tipo de dulces, y seguramente entre el cansancio y la adrenalina del viaje todos estarán de acuerdo en que son la mejor opción.

Algo que se debe considerar es que los batidos o malteadas están hechos a base de leche y la leche a su vez puede producir acidez y malestar estomacal, no solo en los padres sino también en los más pequeños de la casa, en especial si ha habido cambios importantes en las dietas y rutinas alimenticias a lo largo del trayecto.

No querrás llevar el estomago de los chicos al límite y poner a prueba su resistencia durante estos traslados, así que en definitiva evita que consuman estos batidos durante el trayecto hacia sus vacaciones navideñas.

3. Tomate

Si bien es cierto que el tomate tiene un sin fin de beneficios para el cuerpo humano y que es genial incluirlo en la dieta de tus hijos, durante un viaje largo es mejor guardar distancia de él, en especial si está preparado en salsas como en el caso de las pizzas o pastas.

Esto debido a que el tomate produce acidez estomacal, lo cual puede ocasionar en la persona que lo consume constantes visitas al baño, paradas en la farmacia, quejas y malestar durante el camino.

Nada de lo anterior es lo deseado en un viaje familiar, mucho menos para los pequeños de la familia a quienes se les debe garantizar el mayor de los disfrutes durante estos días navideños.

4. Gaseosas

Seguramente son las favoritas de sus hijos como acompañantes de la comida o inclusive, también son las preferidas de los adultos y en especial quizás del chofer, ya que ayudan a mantener los sentidos alertas durante las largas horas de viaje al control del vehículo.

Todo lo anterior es muy cierto, sin embargo, no se puede ignorar el importante efecto negativo que tienen en el organismo humano, en especial durante un viaje, ¿por qué? Tomando en cuenta que pasarán varias horas sentados, las bebidas gaseosas tienden a ocasionar inflación abdominal, gases e incluso náuseas o malestar. Es algo que se debe considerar seriamente si el objetivo es ahorrarse malos ratos durante el trayecto.

Sin embargo, no todo es tan limitante si el objetivo es disfrutar del trayecto hacia su destino estas navidades. Es en realidad bastante fácil cuidar de la salud estomacal de los pequeños de la casa y del resto de la familia si se toman en cuenta algunos de estos tips:

  •   Comer a las horas acostumbradas, minimizando en la medida de lo posible  los cambios en la rutina alimenticia de los chicos.
  •   Preparar snacks sanos que permitan eliminar la ansiedad en las horas de espera de un aeropuerto o en las carreteras interminables.
  •   Mantenerse hidratado, garantizando que el organismo de todos esté operando con normalidad, en especial si se exponen a cambios de temperatura.
  •   Respetar el horario de siestas correspondientes, ya que los niños deben mantener sus rutinas. Esto ayudará a que mantengan un buen humor y evitará el cansancio o estrés durante el viaje para ellos.
  •   Disponer de una Póliza o Seguro de Viaje, para que en caso de cualquier eventualidad aún habiendo tomado todas las previsiones, puedan visitar un centro hospitalario o tomar las medidas necesarias sin preocuparse por costos adicionales que alteren el presupuesto del viaje.

En Buenviaje tenemos una amplia variedad de opciones de pólizas de viaje que podemos ofrecerte a costos altamente competitivos. Toma un tiempo antes de tu aventura navideña y cotiza hoy.

 

Viajes en familia

Consejos para que tu familia no se enferme durante un viaje

Compartir con tu familia un tiempo de descanso, en el que pueden disfrutar de unas maravillas vacaciones, es la espera de todo año laboral. Trabajamos motivados pensando en ese destino ideal y todo lo que podremos disfrutar y conocer. Sin embargo, lo que menos esperas es que tú o alguno de tu familia caiga enfermo y terminen sólo disfrutando el bronceado de las intensas luces de una sala de espera. A continuación algunos consejos para evitar enfermarse en un viaje:

Conocer las particularidades del destino

Dependiendo del destino existen una serie de vacunas que debes aplicarte y que ciertos países exigen para evitar ciertas enfermedades. También es importante tener en cuenta el clima y si es necesario llevarnos suficientes abrigos o bloqueador solar para proteger nuestra piel. También conocer si existen alertas sanitarias o recomendaciones de parte de organismos internacionales.

Un salto por el consultorio de tu doctor

Hacerse un chequeo médico de rutina es de vital importancia para evitar enfermarse antes de partir a un viaje. ¿Padeces alguna enfermedad que requiera un cuidado especial? ¿Tienes tus vacunas y las de tus hijos al día? Hacerse un examen sanguíneo de rutina para toda la familia puede ser una buena alternativa para chequear valores corporales y predecir si las defensas están aptas para un destino turístico.

Preexistencia de enfermedades crónicas

Si tú o alguno de los integrantes de tu familia padece de condiciones crónicas como hipertensión, diabetes o epilepsia es importante llevar alguna identificación que así lo denote. Usualmente existen dijes, brazaletes o tobilleras con identificación personal y de la condición médica en caso de que ocurra algún accidente y se requiera atención médica.

Es de vital importancia contar con un seguro médico que cubra cualquier percance que ocurra a causa de alguna enfermedad o accidente, siendo el mejor y con las más amplias coberturas el que ofrece el servicio de buenviaje. Es posible volar tranquilo sabiendo que las enfermedades o condiciones de tu familia no serán un problema.

Seguro de viaje

Elementos esenciales de protección a la salud de tu familia

  1. Recetario médico de todas las mediciones que consume tu familia con suficiente cantidad estipulada.
  2. Dosis extra de medicamentos básicos en caso de algún retraso en los vuelos.
  3. Kit de primeros auxilios con lo necesario para cualquier accidente.
  4. Bloqueador solar con suficiente protección SPF.
  5. Repelente para mosquitos (una de las vías más fáciles de transmisión de enfermedades).
  6. Tabletas purificadoras de agua. Nunca sabemos qué tan limpia o filtrada está el agua que consume tu familia.
  7. Soluciones orales como sueros para hidratación.
  8. Suficientes abrigos y gorros para toda la familia.

Evitar enfermedades en temporada de otoño

Con el inicio del otoño regresan algunas enfermedades que en otras épocas evitábamos más fácilmente. Los cambios bruscos de la temperatura hacen que el sistema inmunológico se altere. Por esto, a continuación te enumeramos las más frecuentes y cómo puedes evitarlas para que los placeres de tus vacaciones no se vean alterados:

  • Resfriados y Gripe:

Son comunes en la época de otoño, por lo que es importante la vacunación antes de ir a un destino en el norte. La oscilación entre frío y calor sirve como hervidero de algunos virus y bacterias, así que siempre ten un antigripal o un antibiótico suave a la mano.

  • Alergias:

La polinización en las plantas que nacen en otoño dan las condiciones para que regresen las molestas alergias. También elementos como humedad que se produce en interiores colocan la alfombra roja para los estornudos, nariz roja y erupciones en piel. Contar con antialérgicos potentes y purificadores de aire es esencial para disfrutar de las vacaciones sin alergias.

  • Asma:

Con el nacimiento de moho y hongos por el clima, más el aumento de humedad y cambios de temperatura, problemas respiratorios como el asma son consecuencia inmediata. Contar con la medicación indicada y ubicar hoteles con control de temperatura es esencial.

  • Astenia otoñal:

Aunque se piense que sólo se vive en los fríos y oscuros inviernos, los cambios de iluminación y temperatura en otoño hace que ciertas personas experimenten bajones de ánimo. Disfrutar las vacaciones en familia y no quedarse dentro facilita que esto se supere fácilmente.

¿Lo más importante para evitar pasar un mal rato por una enfermedad en un viaje de vacaciones? Contar con la mejor protección contra enfermedades y accidentes y contratar los servicios de atención al viajero que sólo buenviaje sabe ofrecer. Tus vacaciones soñadas no tienen por qué afectarse porque alguien de la familia enferme, con tomar las precauciones necesarias y conocer cómo proceder es suficiente para tener un estupendo descanso durante un viaje.

Viajes en familia

¿Viajas a Miami con tus hijos? Cuídalos de la influenza

La influenza o gripe es una enfermedad infecciosa que se transmite a través de un virus que afecta a los seres humanos atacando las vías respiratorias y presenta síntomas como dolor muscular, dolor de garganta, debilidad o agotamiento extremo, dolor estomacal y articulaciones, dolor de cabeza y estornudos ocasionales. Puede confundirse con el resfriado común, pero la gripe es originada por otro tipo de virus y es una enfermedad más grave. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) estas epidemias causan al año en todo el mundo unos 3 a 5 millones de casos de enfermedad grave y unas 250 000 a 500 000 muertes.

La forma de propagación del virus es a través de secreciones nasales, saliva y estornudos. Es una enfermedad que puede sobrevivir en una gran cantidad de climas y el de Florida es idóneo para su propagación en ciertas épocas del año.

Se estima que entre el 15% y 40% de la población de la Florida desarrollará la enfermedad de Influenza cada año. Cerca de 35.000 personas mueren cada año en Estados Unidos de Influenza y alrededor de 115.000 son ingresados a los hospitales a causa de esa infección. Cualquier persona puede contraer la Influenza y puede ocurrir a cualquier edad. Los ancianos y en especial los niños son más propensos a complicaciones de salud por la Influenza.

En el Estado de Florida, para la temporada de verano ha reportado que la actividad de Influenza permanece baja por este período del año, pero se espera que incremente en otoño e invierno. En ese sentido, las autoridades recomiendan que la mejor manera para proteger a los niños sea la vacunación anual contra esta enfermedad.
El riesgo actual de contraer Influenza es relativamente bajo en comparación a las temporadas pasadas para la misma fecha.

Adicionalmente, existen muchos tipos de Influenza y cambian constantemente debido a la mutación del virus. En los Estados Unidos se realizan campañas de vacunación con la composición actualizada para hacerlos coincidir con los del virus de Influenza que está en circulación.

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Dentro de los casos de Influenza que podemos encontrar en Miami son:

· Influenza A y B:

Son los tipos de la enfermedad que generan un mayor daño a la salud y son los responsables de poder generar epidemias de enfermedades respiratorias por la rapidez de su propagación. También son los que se asocian a un mayor número hospitalizaciones y de muertes. Las autoridades están enfocadas en contrarrestar el impacto que causa esta variante de la enfermedad en la población.

· Influenza C:

Produce enfermedades respiratorias leves y en algunos casos no presenta síntomas. No causan brotes epidémicos y su atención médica es considerablemente más fácil que la presente en los casos de Influenza A y B.

Para los niños, el mejor medicamento para aliviar los dolores y bajar la fiebre es el Acetaminofén y debe evitarse suministrar aspirinas sin previa consulta al médico. También los medicamentos para evitar la congestión y secreciones nasales son necesarios para combatir esta enfermedad. Como en toda afección de salud, el reposo es muy importante para la recuperación y se recomienda también ingerir líquidos. Los medicamentos antivíricos son de gran ayuda y el médico puede prescribirles cuál será el mejor para la pronta recuperación del paciente.
Por estos casos, siempre es necesario adquirir un seguro de viajes para cualquier eventualidad que se presente en su visita a Estados Unidos o cualquier otro país. Por ejemplo, en los Estados Unidos el sistema de salud es privado y podría resultar realmente costoso cualquier intervención quirúrgica o atención médica. A final de cuentas, resulta incluso mucho más económico pagar un seguro de viajes con cobertura a nivel mundial por todo un año de lo que costaría un solo día de atención médica en Estados Unidos.

Existe una posibilidad que los niños se enfermen al exponerlos a otro ambiente con otras condiciones climáticas y comidas por lo que nunca está de más la adquisición de un seguro de viajes. Entre sus ventajas, usted puede tener la de una atención personalizada las 24 horas del día y los 7 días de la semana; cobertura médica en caso de accidentes o enfermedad en el extranjero; asistencia legal; servicio odontológico de emergencia; cobertura en caso de extravío del equipaje o documentaciones; repatriación en caso de fallecimiento o que usted requiera traslado médico de urgencias a su país y muchas otras ventajas por las que contratar un seguro es su mejor elección al momento de emprender un viaje.

Recuerde que viajar seguro usted y su familia siempre es su mejor elección.